バキバキの体を造る食事～その２～！！ こんちには。 「こんにちは」に見えた人どんまい！ スグちゃんです。 今回は、「バキバキの体を造るための食事法」についてお話していきます。 食べる順序も大事だということもお伝えしていきます。 最後まで読んでく…

バキバキの体を造る食事！ 「肉が食いてえーーー！！」 「どうぞ！！」 こんにちは。 最近、歯磨きがめんどうくさくて 「もう２０年くらい磨いてやってるんだから、そろそろ自分磨き始めろよ」 と思い始めたスグちゃんです。 今回のお話は「食事」です！ 「…